logo

Intestinal atoni

27 februari 2012

Intestinal atony är ett tillstånd där en person har klagomål om överträdelser i tarmtömningsprocessen. Sådana svårigheter är först och främst uttryckta i det faktum att intervallet mellan defekeringstakter ständigt ökar eller avföring är mycket svårt.

Med intestinal atoni är ett karaktäristiskt tecken förstoppning, vilket indikerar ett antal patologiska tillstånd eller är en följd av effekten på vissa mänskliga kroppsdelar av några negativa faktorer. Intestinal atony uppstår som ett resultat av förlust av tarmmuskelton. Med intestinal atoni kan både spasmer och märkbar muskelavslappning observeras. Sådana problem blir mycket ofta kroniska och fortsätter för patienten genom åren.

Typer av förstoppning

Atonisk förstoppning sker som en konsekvens av intestinal atoni. Det finns emellertid andra typer av förstoppning där tarmatony också ofta är ett samtidigt tillstånd. Den vanligaste alimentära förstoppningen, som uppstår till följd av felaktig näring till näring. Dessutom avger de psykogena, neurogena, endokrina, toxiska förstoppningar, liksom förstoppning, som härrör från nederlag i anorektala regionen och försvagning av musklerna.

Förstoppning uppstår också som en följd av inverkan av mekaniska hinder som hindrar främjandet av innehållet i tarmarna. Dessa kan vara polyper eller tumörer, vidhäftningar, ett antal störningar i tjocktarmen.

Effekter av förstoppning

Hos människor som ständigt lider av förstoppning på grund av intestinal atoni samlas toxiner ofta i tarmluckan. Ibland bildas coproliter (de så kallade fecalstenarna), suspension innehållande toxiner och skadliga mikroorganismer, slem.

Vätska, liksom vitaminer och spårämnen absorberas aktivt i tjocktarmen. Följaktligen känns mycket ofta en person som lider av förstoppning, utvecklingen av inre förgiftning, som uppstår på grund av ingreppet av skadliga ämnen i blodet. Som ett resultat är tarmslimhinnan inflammerad, mikroflora tillstånd störs och kroppens allmänna tillstånd försämras gradvis. Detta är fyllt med allergiska reaktioner, immunförsvar. Med en hög grad av slagg av tarmarna ökar risken för att utveckla onkologiska sjukdomar.

Symtom och orsaker till intestinal atoni

Huvudsymptomen vid intestinal atoni är förstoppning. Atonisk förstoppning uppstår när avföringen försenas med fyrtioåtta eller flera timmar. I många fall, med atonisk förstoppning, kan en person känna smärta i buken, uppblåsthet, obehag i buken. Som en följd av detta förvärras en persons allmänna hälsotillstånd, svaghet uppträder och förändringen förändras. Hos patienter med förstoppning som varar mer än tre dagar kan trycket och temperaturen stiga. De känner en stor vikt i magen och förlorar till och med mängden intresse för mat.

Som regel övergår atonisk förstoppning på grund av svaghet i bäckens och bukmusklerna, såväl som på grund av svag peristalitet, utan smärta. Sådana fenomen är ofta konsekvenserna av graviditet och förlossning. Ibland utvecklas intestinal atony hos kvinnor under klimakteriet, med fetma, lungemfysem, hypokinesi och också på grund av den långvariga vidhäftningen till sömnstöd.

Dessutom kan orsakerna till atonisk förstoppning vara ätstörningar, fastande, fysisk inaktivitet, konstanta påfrestningar och ovanliga tillstånd som förhindrar avföring, anorektala sjukdomar, endokrina sjukdomar och infektioner. Du kan också uppleva förstoppning efter att ha tagit vissa mediciner. Hos barn kan intestinal atoni bero på närvaron av intestinala abnormiteter.

Diagnos av intestinal atoni

I processen att diagnostisera sjukdomen är det mycket viktigt att finna orsakerna till dysfunktionen i tarmarna. Följaktligen intervjuar doktorn patienten nödvändigtvis, utreder särdrag hos hans livsstil, näring, ärftlighet. Dessutom en analys av avföring, bakteriologisk kultur av avföring. Vid behov föreskrivs också en koloskopi för att identifiera patologier i tjocktarmen. Det är mycket viktigt att kontakta en gastroenterolog och prokolog på sikt, eftersom okontrollerat intag av laxermedel kan förvärra sjukdomen.

Behandling av intestinal atoni

För behandling av intestinal atony är det först och främst nödvändigt att följa en diet genom att utveckla en speciell diet. Det är viktigt att äta mat fraktionalt i små portioner.

I kosten är det viktigt att inkludera livsmedel som har en skrapande effekt. Dessa är fermenterade mjölkprodukter, kvass, naturliga juicer. Dessutom är det mycket viktigt att undvika att äta de livsmedel som orsakar "bindningen" i tarmarna. Dessa är röka produkter, hårdkokta ägg, päron och andra produkter.

Människor som lider av atonisk förstoppning, rekommenderar experter också att äta mat som innehåller tillräckligt med fett och fiber. Dessa produkter bidrar till att öka tarmmotiliteten och bidra till att förändra tarmens kemiska sammansättning. Som ett laxermedel rekommenderas det ofta att använda fikon, pommes frites, avkok av linfrön, havskalk. Mycket användbar och avkok av olika örter. När intestinal atony också är användbar för att använda grapefruktjuice, infusion av buckthorn bark spröd, avkok av rosen av calamus träsk, avkok av örter, te, timjan ört, infusion av fänkål frön.

I processen att behandla intestinal atoni är det viktigt att upprätthålla en tydlig tidtabell för ätning och tömning. Det finns också ett antal övningar som underlättar enklare och regelbundna tarmrörelser. Applicerar också en speciell terapeutisk massage i buken.

Om atonisk förstoppning fortsätter under lång tid, är det möjligt att använda droger för behandling. När smärta sensioner föreskrivit antispasmodik. Ofta ordineras laxermedel till patienter som lider av lång och smärtsam förstoppning. Samtidigt är det viktigt att behandlingen börjar med de mest ofarliga läkemedel som inte irriterar tarmväggarna.

Särskilt effektiv i intestinal atony innebär att stimulera tarmmotilitet, till exempel proserin. Rektala preparat används också, vilka har förmågan att förbättra reflexen till avföring. Dessa är glycerindelar, liksom ljus med kakaosmör och belladonna. Används för behandling och microclysters med vegetabiliska oljor.

Om atonisk förstoppning fortsätter under lång tid, är det nödvändigt att vända sig till specialister och undersökas av en prokolog som också kan upptäcka comorbiditeter.

Förebyggande av intestinal atoni

En mycket viktig förebyggande åtgärd är att undvika en stillasittande livsstil, måttlig övning, genomförandet av uppsättningar övningar som stärker buksmusklerna. Det är viktigt att reglera kosten genom att eliminera skadliga livsmedel. Användningen av mejeriprodukter, liksom grönsaker och frukter, som innehåller mycket fiber, kommer att förbättra det allmänna tillståndet och stimulera tarmmotiliteten.

Intestinal atoni

Termen "atony" avser alltid muskelkontraktioner och betyder förlust av ton på grund av skador på själva muskelvävnaden eller på ledande nervbanor. Intestinalt atoni - ett tillstånd för uppsägning av motorens (motor) funktion i tarmarna.

Eftersom motilitet ger rörelse av avföring från det övre till det nedre, är den huvudsakliga manifestationen av sin frånvaro förlängd smärtsam förstoppning. Hur reversibel tarmskada beror på inflytningsfaktorerna.

Fysiologi av intestinal peristaltik

Tarmväggen har 2 muskelskikt: den inre - med cirkelriktningen av fibrerna, den yttre - med längsgående. Funktionen i tjocktarmen - plexus av de längsgående musklerna i tre buntar (tejp).

På grund av successiva sammandragningar ges en våg av peristaltik i ändtarmen. Under normala förhållanden bör upp till 18 vågiga rörelser bildas. En sådan process säkerställer rörelsen av matmassor för deras sekventiella behandling och digestion genom enzymer.

Samtidigt matsmältningssaft från den gemensamma kanalen, gallan, tränger in i tarmhålan. Tillräcklig motilitet gör det möjligt att jämnt fördela bioaktiva ämnen i tarmarna.

Huvudregulatorn för peristals är den vegetativa uppdelningen av nervsystemet. Han lydar inte människans vilja. Det kontrollerar intestinala muskelkontraktioner med hjälp av acetylkolin, en mediatorsubstans som bildas på periferin av nervändarna (i receptorer).

Förflyttning av muskelfibrer är tillräcklig beroende på mängden acetylkolin: med stor ackumulering uppträder inverkan av sympatiska nervimpulser och en spasm uppträder, om acetylkolininnehållet är för låg, slappnar musklerna till tarmatonymen.

Processen är associerad med de parasympatiska nervernas övervägande inflytande. Denna typ av nervfibrer innefattar den återkommande nerven (vagus) som är förbunden med alla delar av tarmarna.

För musklerna i tarmväggen kännetecknas också en reflexsammandragning under inverkan av mat i lumenet, dess kemiska sammansättning. Stärka peristaltfibrer, vitaminer, tvärtom, minska - lätt smältbara högkaloriska ämnen, fetter, kolhydrater. De absorberas helt i blodet och har ingen effekt på muskelväggen.

Nästa viktigaste irriterande är en persons motoriska aktivitet. Skelettmuskelens arbete, buken när man går, fysisk ansträngning har en masserande effekt på tarmarna genom att förändra intra-abdominaltrycket. Tarmens tarm orsakar hypodynami. Symtomen på kronisk förstoppning är därför mer karakteristiska för befolkningen i utvecklade länder som föredrar att använda transport och sitta på soffan.

skäl

Intestinal atoni kan uppstå:

  • vid misslyckande av de nervösa processerna för reglering som är ansvarig för peristaltik;
  • Tarmvägens patologiska tillstånd (till exempel inflammation, trauma, störd blodtillförsel), vilket leder till blockering av nervändar, vilket minskar nivån av acetylkolin;
  • i frånvaro (undertryckande) av peristalsis reflexmekanismer.

Patogenetiska faktorer påverkar:

  • Ofta stressiga situationer, överarbete på jobbet utan tillräcklig vila.
  • ohälsosam mat - fascination med feta rätter, bakverk, kakor, godis och vice versa - hungriga kaloridieter, snabbmat mellanmål, lågt vattenintag;
  • överförda infektionssjukdomar som åtföljs av tarminflammation, påverkar verkan av vissa toxiner inte bara bakteriefloran utan påverkar också muskelskiktet direkt.
  • postoperativa cikatricial och adhesiv processer som en komplikation av kirurgiska ingrepp i bukhålan och småbäckenet;
  • kronisk helminthias lokaliserad i tarmarna;
  • alkoholkonsumtion och rökning hos personer som börjar röka brukar öka i motilitet, men då ackumuleras nikotin och uppvisar toxiska egenskaper;
  • terapeutisk administrering av läkemedel från gruppen av antispasmodika, analgetika, opiater och läkemedel bryter mot regleringsmekanismen på central nivå;
  • tarmtumörer, metastaser från intilliggande organ och vävnader;
  • förekomst av endokrina sjukdomar, omstrukturering av kroppen under klimakteriet, graviditet;
  • brist på nödvändig motoraktivitet vid sjukdom, i ålderdom, på grund av vana.

symptom

Om avföringen inte uppträder i två dagar eller mer kan misstänkt atonisk tillstånd i tarmen. Varje stagnation av avföringen åtföljs av en kränkning av fördelaktig mikroflora, tillsatsen av patogena eller villkorligt patogena bakterier (Escherichia coli). Detta leder till symptom på inflammation i tjocktarmen, orsakar atonisk kolit.

  • för konstant uppblåsthet, kraftig flatulens i tarmen;
  • smärta i vänster eller höger sida av buken, känsla av tunghet
  • svaghet.

Personer som länge lider av atonisk förstoppning, det finns förändringar i naturen. De kännetecknas av nervositet, försvagning av minne, kvinnornas tårighet. Sova oftast dåligt. På grund av dålig absorption av järn från mat ökar tecken på anemi:

  • yrsel;
  • blekhet;
  • huvudvärk;
  • Smaksintensioner störs, aversion mot mat är möjligt.

Tillägget av den inflammatoriska processen och skador på tarmslimhinnan med fasta fekalstenar åtföljs av slim och blod från ändtarmen (analfissurer). Och långvarig stress, sitter på toaletten leder till hemorrojder. Patienten har smärta i analöppningen, med inflammation stiger kroppstemperaturen.

effekter

Det långvariga tillståndet av atoni utan behandling försvårar risken för många sjukdomar. Dessa inkluderar:

  • maligna neoplasmer i bukhålan (tarmar, lever, mage, livmoder och äggstockar hos kvinnor, prostata och blåsor hos män, bukspottkörteln);
  • hemorroid blödning
  • järnbristanemi;
  • avitaminos med dysfunktion hos könkörtlarna.

Immuniteten minskas kraftigt, så patienterna lider ofta av luftvägsinfektioner, kronisk cystit, män - prostatit, kvinnor - lider av livmoderns och appendages betennande.

diagnostik

För att uppnå optimal behandling måste läkaren identifiera orsaken till intestinal atoni, utesluta neoplasmen, undersöka graden av störning i matsmältningsförloppet. Detta hjälper till:

  • Allmänna kliniska tester (i blodet, ökningen av ESR och leukocytos bekräftar inflammatorisk process i tarmen, en minskning av röda blodkroppar, hemoglobin indikerar anemi).
  • analys av avföring för coprologi - avslöjar osmittade matbitar, slem, ockult blod, leukocyter;
  • kolla för helminthisk invasion, kommer metoden att uppmana läkaren.

Fibrogastroskopi (visuell undersökning av magen) - utförs för att identifiera den asymptomatiska kursen av gastrit. Den begynnande atrofiska gastriten åtföljs av hypotoni hos musklerna i magen, förändringar i slemhinnan, vikning. Rektoromanoskopi låter dig inspektera rektummet för att identifiera hemorrojder, sprickor.

Koloskopimetoden anses vara den mest informativa: Under anestesi sätts en sond i ändtarmen med en optisk kamera i slutet. Vid behov samlas material för ytterligare cytologisk diagnos.

Behandling av intestinal atony diet

Utnämningen av behandling för atonisk förstoppning börjar med att kontrollera patientens näringsstatus, justera menyn, förbjuda vissa produkter. Dieten ger en fullständig avvisning av kalorier och raffinerade livsmedel. De är så recyclade att de inte representerar någon belastning för tarmmotilitet.

Och för atoni behövs mat som är reflexivt kapabel att stimulera peristaltik, som innehåller höga halter av fiber och dietfibrer. Därför rekommenderas grönsaker, frukter, produkter från sur mjölk. De mest användbara är kokta betor och pumpor, en sallad av morötter och äpplen, gröna, bröd som innehåller kli, apelsiner och persikor.

Torkade aprikoser, fikon, tång - när som helst på året. Det är bättre att inte använda frukter med astringent egenskaper (päron, granatäpple, blåbär, dogwood, fågel körsbär). Det är nödvändigt att minska antalet grönsaker i kosten, vilket orsakar ökad irritation i tarmarna och flatulens (kål, baljväxter, vitlök och lök, rädisor, rädisor).

Patienter med intestinal atony rekommenderas att dricka kefir, yoghurt och yoghurt varje kväll, produkter som innehåller bifidobakterier är särskilt användbara. I den dagliga menyn kan du inkludera:

  • torkat rågbröd;
  • stuvad zucchini och äggplanter med morötter, tomater;
  • spannmål (bovete, korn, hirs);
  • pasta från durumvete.

Visar rätter från magert kött och fisk, soppor, buljonger med croutoner.

  • alla typer av alkohol;
  • konfekt;
  • choklad, godis och andra sötsaker;
  • fett;
  • rökt och saltat mat;
  • fettbuljonger och kryddor;
  • allt är stekt
  • starkt kaffe, te, läsk.

Det rekommenderas att man dricker minst 1,5 liter vatten. Det är tillrådligt att lära dig att dricka ett glas kallt vatten på en tom mage på morgonen. Detta bidrar till ökad tarmmotilitet.

Övning och övning

Det är viktigt för stadsboende att lägga till fysisk aktivitet och ständigt övervaka arbetet i bukmusklerna och bäcken utan latskap. För att göra detta måste du ta del av vägen till jobbet och återvända till fots, och på morgonen lägg till följande övningar för att stimulera tarmarna i gymkomplexet.

I läge på baksidan - "cyklar", "saxar" med raka ben strama i 45 graders vinkel mot golvet (ju lägre desto bättre). höjer bäckenet med betoning på fötterna och scapulaen; vrider kroppen upp till knäna med armarna vikade armbågar till sidorna och pressas till templen.

Från ett knäläge - att sitta på golvet växelvis till vänster och höger skinkor med skinkorna, med armarna framåt, tillbaka rakt. Från stödet till armarna och knänna - att svänga upp och tillbaka, flytta sedan till de böjda lederna av det böjda benet till sidan. Upprepa på andra sidan.

Övning "planka" - hålls i slutsats. Det är nödvändigt att stå med tonvikt på handflatan, rätade armar och tår på fötterna i början av 30 sekunder, ta sedan upp till en minut. Samtidigt följer du tucked magen och kroppen sträckte sig i en platt sträng. Väl stärker buken, hjälper till med intestinal atoni.

Användningen av droger

Etiologisk behandling av intestinal atoni är läkemedel som bidrar till ackumulering av acetylkolin. Deras mest frekventa användning är korta kurser för unga patienter i den postoperativa perioden.

Nästan alla droger i gruppen har en negativ effekt på hjärtritmen, kan orsaka bronkospasm, tremor och kramper, undertrycka produktion av blodplättar och leukocyter. Detta leder till ett begränsat syfte.

Antikolinesteras läkemedel innefattar:

Ofta rekommenderar gastroenterologer bantning och laxermedel med svag tarmmotilitet. Det är viktigt att ge kroppen möjlighet att vänja sig på laxerande läkemedel, så de måste ändras, använda olika former (ljus, droppar, kapslar, tabletter). Dosering väljs individuellt. Receptionen utförs på natten. Vanligtvis uppstår tarmrengöring inom 8-10 timmar.

"Lazy Intestine" -syndromet, när atony förvärras och det blir omöjligt att uppnå självdefektering, hänvisas till en negativ konsekvens. Det är också nödvändigt att övervaka bakteriefloran, komplettera intaget av laxermedel med probiotika.

De mest populära läkemedelsavslappande åtgärderna:

  • Izafenin,
  • Bisadil,
  • Regulaks,
  • Slabilen,
  • Lizalak,
  • Slabikap,
  • Fitolaks,
  • Guttalaks,
  • ricinolja
  • rektala glycerinsuppositorier.

sjukgymnastik

Användningen av fysioterapeutiska metoder för behandling av intestinal atoni visas vid uteslutning vid diagnos av samband med neoplasmer, frånvaron av dold blod i avföring som ett tecken på blödning. Procedurer utförs av kurser om 10-15 gånger om året, det bidrar till att minska beroende av tarmarna på laxerande läkemedel.

Följande metoder för tarmstimulering finns i doktorns arsenal:

  • patienter med svåra tecken på neuros hjälper till med själen (cirkulär och Charcot) med rumstemperatur vattentemperaturen;
  • Äldre patienter kan genomföras elektrofores i magen med en lösning av Proserin eller kalciumklorid;
  • dyadynamiska strömmar på bukmusklerna är lämpliga för personer i medel och ung ålder.

Sanatoriet villkor rekommenderade kurser vattens bad från naturliga källor, är de inte bara tvätta bort gifter från tarmen, men också aktiverar ämnesomsättningen i vävnader, eftersom de innehåller biologiskt aktiva föreningar och salter, samt undervattensmassage hjälper till att återställa sin egen peristaltiken.

Enemor vid behandling av atoniska tarmar

Med hjälp av enemas är det möjligt att få lösningen med läkemedlet, avkok till mitten av inflammation i tarmen så djupt som möjligt, om det är orsaken till atony. Kategoriska kontraindikationer är relaterade till frekventa rengöringsdimensioner av stor volym med förstoppning av otydlig etiologi. Införandet av vatten kan öka kramp och smärta.

För rengöring, använd Esmarch rån med en vätskevolym på upp till två liter vid en temperatur av 34-35 grader. Patienten läggs på sin sida, hand lyfter övre skinkan. Änden är oljad i anusen, smedd med grädde eller olja. Om bakgrunden av flödet av vätskesmärta uppstår, avlägsnas emmen omedelbart. Patienten rekommenderas att ligga ner i några minuter på ryggen. Tömning sker omedelbart.

Förrening är ett oumbärligt villkor för att behandla tarm med näringskläder. För dem, använd om ett glas varm buljong kamille, calendula, tillsätt grönsak eller havtorn olja. Sätt speciella gummi päron. Slutet ska tvättas väl med tvål.

Hypertensiv enema utförs för att stimulera intestinal peristaltik. Det räcker för att den ska lösa upp en matsked salt i ett glas vatten vid rumstemperatur. Du kan inte sätta patienter med förvärring av hemorrojder.

Folkmekanismer

Folk recept för patientens näring med intestinal atony är inte oense med rekommendationerna från nutritionists. Använd till exempel betesallad varje dag, kryddat med vegetabilisk olja, torkade aprikoser, bär och buljong med pommes frites. Du kan lägga till en funktion.

Växtbaserade läkemedel är väl bryggda på natten i en termos. Metoden låter dig bibehålla en stabil temperatur under lång tid och extrahera element som är fördelaktiga för tarmarna så mycket som möjligt. Sålunda är dekoktioner av buktorn, tåg, linfrön, löv och kullrot framställd.

Det rekommenderas att dricka grönt te med oregano under dagen. Det är mycket användbart att göra honung med aloe. Det är bara viktigt att skära bladen från 2-3 års ålder, förbered dem i kylskåpet i minst fem dagar. Skär sedan av skalet, rulla bladen i köttkvarn, tillsätt honung och låt varma blandningen tills den är helt upplöst.

Effektiv botemedel är alkoholtinktur av rabarber, kalvslöv och bovete. De krossade växterna viks i en glasburk, hälls med vodka eller späds med alkohol (1:10 i volym) och lämnas för att infusera i 2 veckor. Då kan du använda en tesked två gånger om dagen före måltiderna.

Naturligt förebyggande av intestinal atony är en balanserad diet, frånvaron av dåliga vanor, genomförbar träning. Uppfyllandet av dessa villkor under ung och medelålder bidrar till att upprätthålla kraft och hälsa under lång tid.

Intestinal atoni

Intestinal atony - bristen på ton i sina släta muskler på grund av organiska eller funktionella skäl. Detta tillstånd kan utvecklas i olika sjukdomar i inre organ, dålig nutrition med en liten mängd av kostfiber i kosten som en följd av intag av vissa läkemedel. Diagnosen grundar sig på att utföra en detaljerad undersökning av patienten och för att identifiera kostvanor, livsstil, utvärdering av laboratorieresultat, ledande barium lavemang, koloskopi att utesluta organiska lesioner och utvärdering av intestinal motilitet. Behandlingen är baserad, i första hand, om normalisering av livsstil, dietterapi, administrering av en prokinetiska medel, om så erfordras - laxermedel. En sådan komplex terapi möjliggör en god klinisk effekt, prognosen är gynnsam.

Intestinal atoni

Intestinal atony är ett funktionellt tillstånd som kännetecknas av en kraftig minskning av tonen i de tunna musklerna i tarmväggen, ett brott mot processen att tömma den. Normalt säkerställer sammandragningar av tarmmusklerna (peristaltis) framsteg av livsmedelsmassan till sina slutliga divisioner. Inom en minut gör varje del av tjocktarmen ungefär femton peristaltiska rörelser. I strid med tonen i peristaltiken försvagades, i svåra fall - frånvarande. Detta tillstånd åtföljs av förlängning av intervallen mellan avföringstecken, utseendet av svårigheter vid tömning av tarmen. Förstoppning är ett extremt vanligt klagomål, men i de flesta fall går patienterna inte lång tid till en gastroenterolog, de tar löpande medel och traditionell medicin på egen hand. Symptomen kvarstår emellertid, eftersom orsaken till tillståndet inte klargörs eller elimineras, och felaktig behandling förvärrar endast den nedsatta tonen. Intestinal atoni kan vara ett symptom på andra sjukdomar, så utseende av förstoppning kräver ett obligatoriskt besök hos en läkare för en adekvat diagnos och behandling.

Orsaker till intestinal atoni

Orsakerna till funktionell nedsättning av tarmtonen kan vara både sjukdomar i de inre organen, liksom att ta vissa mediciner, särskilt livsstil. En frekvent etiologi för att minska tarmens muskels ton och utvecklingen av förstoppning är en stillasittande livsstil. Hypodynamia leder till försämring av intjänandet i tarmväggen, vilket resulterar i en minskning av antalet och styrkan hos peristaltiska rörelser. Sådana konsekvenser är också orsakade av dålig näring - att äta stora mängder kolhydrater med hög kaloriinnehåll med otillräckligt fiberintag. Orsaken till kränkning av centrala nervsystemet i intestinal innervation kan vara konstant stress.

Genom utvecklingen av intestinal atoni kan orsaka mottagning av läkemedel såsom spasmolytika, analgetika, morfin, antidepressiva medel, medel mot magsår, antiepileptisk, antacida, vissa adsorbenter, och vissa gastrointestinala infektioner, nedsatt tarm microbiocenosis (dysbios), närvaron av helminter som producerar motilitet inhiberande substans. Nikotin påverkar också tarmens vägg negativt. Tonen kan reduceras på grund av ärftliga faktorer i endokrina patologier (fetma, hypotyreos), graviditet, menopaus, närvaron av cancer patologi, på grund av kirurgiska ingrepp i bukhålan och utveckling av vidhäftande sjukdom.

Mycket ofta observeras aton av tarmarna av varierande svårighetsgrad under graviditeten. Detta beror på mekanisk kompression av tarmen, och är höga i progesteron, en av vars effekter är att slappna av glatta muskulaturen i inre organ, inklusive muskler och tarmar. tonen i tarmen reducerades hos äldre, vilket kan förklaras som en fysiologisk åldrande, och höga gemensamma aterosklerotiska lesioner fartyg levererar blod till honom.

Symtom på intestinal atoni

Symtomen på denna patologi präglas av polymorfism och bestäms av graden av dysmotilitet, patientens nervsystem, ålder. Tecken på intestinal atoni är förknippade med försenad avföring, liksom med försämrade matsmältningsförfaranden. Huvudsymptomen är förstoppning (försenad eller systematisk otillräcklig tarmrörelse). Det anses normalt när avföring sker minst tre gånger i veckan och inte oftare än tre gånger om dagen. Följaktligen är förstoppning frekvensen av avföring mindre än tre gånger i veckan, med ökad torrhet, hårdhet av avföring. Ett annat viktigt diagnostiskt kriterium är minskningen av avföringsfrekvens som är bekant för människor.

intestinal atoni tillsammans med symtom som kramper buksmärta, imperativ ineffektiva uppmaning till pall, ofta rapningar, magbesvär, illamående. Ofta finns det en känsla av tyngd, uppblåsthet. Vanliga symptom är också närvarande: neurovegetativa störningar, trötthet. Eftersom kränkning av cavitary matsmältning påverkar absorptionen av näringsämnen och vitaminer som är karakteristiska tecken på vitaminbrist, kan anemizatsiya grund av brott mot upptaget av järn, järnbristanemi. Komplett atony i tarmen leder till tarmobstruktion.

Diagnos av intestinal atoni

Diagnosen av denna patologi bygger på upptäckten av orsaken till atoni, eftersom den senare i de flesta fall är ett symptom på en sjukdom. Gastroenterologen måste genomföra en detaljerad fråga om patienten, räkna ut den särskilda livsstilen, kostvanor, nivå av fysisk aktivitet, tidigare sjukdomar. För effektiv korrigering av atony i närvaro av dess samband med en specifik sjukdom krävs behandling av orsakssjukdomen.

En objektiv undersökning uppmärksammar uppblåsthet, försvagningen av peristaltisk buller. Allmänna kliniska laboratorietester utförs för att utvärdera tillståndet i hepatobiliärsystemet. En obligatorisk metod för forskning är coprogrammet, liksom analysen av avföring för dysbakterier. Beräknad närvaro av protozoer, maskar. En studie utförs på nivå av sköldkörtelhormoner (sköldkörtelhormoner), eftersom hypotyreoidism kan orsaka en signifikant minskning av tarmtonen.

För att bedöma tarmens motorfunktion möjliggör radiografi av bariumpassagen. Irrigoskopi kan utföras för att eliminera de organiska orsakerna till kolonskador. Denna metod består av röntgenstudie av kolon efter retrograd administrering av kontrastmedlet däri. Det ger en möjlighet att utvärdera förlängningen av tarmväggen, lättnad slemhinnor och funktionell status. Informativ metod för forskning är en koloskopi - en endoskopisk metod som gör det möjligt att visuellt bedöma tillståndet i tarmen, för att utesluta förekomsten av Crohns sjukdom, onkologiska sjukdomar och andra tillstånd som kan orsaka atony. Att utesluta Hirschsprungs sjukdom (en patologi som kännetecknas av den kongenitala frånvaro av nerv ganglier i muskel och tarm submucosa) höll biopsi och histologisk undersökning av biopsimaterial som håller en specifik test för kolinesteras.

Om verksamhet som bedrivs inte avslöja orsaken till tarm, är det lämpligt att konsultera en neurolog, psykolog eller terapeut för att slutföra neuropsykiatriska och psykologisk undersökning, eftersom den minskade tonen kan vara psykogen.

Behandling av intestinal atoni

Terapi av detta tillstånd i gastroenterologi börjar med en diet. I vissa fall är endast rätt näring tillräcklig för att korrigera frekvensen av tarmrörelser. När förstoppning föreskrev diet tabell nummer 3. Det rekommenderas att äta färska grönsaker och frukter. Det bör vara i den dagliga kosten att inkludera livsmedel som innehåller antraglykosider - torkade aprikoser, fikon, svampar. En introduktion till menyn med jästa mjölkrätter, juice med massa (plommon, aprikos), vegetabiliska fetter. Begränsa nödvändiga produkter som innehåller tannin (te, blåbär, kakao). Mat bör vara kemiskt och mekaniskt irriterande. Du bör inte förbereda rätter i form av potatismos, liksom gelé.

En mycket viktig roll vid reglering av tarmrörelsens frekvens hör till dricksregimen. Det rekommenderas att dricka minst två liter vätska per dag (när hänsyn tas till frånvaron av njurens, kardiovaskulärsystemet), optimalt i form av mineralvatten. Också viktig är rätt diet: maximal intag av mat ska vara på morgonen då tarmframkallande förmåga är maximal. Det är lämpligt att multiplicera matintaget cirka 5-6 gånger om dagen.

Förbättrar avsevärt transitering av tarminnehållets introduktion till kosten av kli. Hvetklid bör hällas med kokande vatten och tjugo minuter senare tillfogas kefir, soppor och andra rätter. Verkningsmekanismen är baserad på det faktum att branfibrerna inte utsätts för matsmältning, har förmåga att absorbera vatten rikligt och ökar volymen av avföring. Volymen stimulerar intestinal motilitet.

Av stor betydelse är en tillräcklig nivå av fysisk aktivitet. Detta är särskilt viktigt för patienter som på grund av sjukdom har varit på sängen under lång tid (till exempel efter hjärtinfarkt, stroke, svår TBI, ryggradssjukdom, polytrauma) samt för personer som lider av fetma på grund av hypodynami.

Reglering av livsstil och näring möjliggör i många fall att uppnå en positiv effekt utan att använda laxermedel. Olyckligtvis leder prevalensen, OTC-tillgängligheten och låga kostnader för många laxerande medel, såväl som ignorering av medicinska rekommendationer, till deras obehandlade oberoende patientanvändning. Införandet av läkemedelsbehandling bör utföras först efter ovanstående aktiviteter, och endast av en läkare.

Drogterapi av intestinal atony börjar med användning av prokinetik - läkemedel som ökar tonen, förbättrar tarmmotiliteten. Cholinesterashämmare har denna effekt. Behandlingen innehåller vanligtvis också koleretiska läkemedel som har en uttalad irriterande effekt på tarmväggen.

Laxativa läkemedel är inte ett medel för kontinuerlig behandling av intestinal atoni, eftersom de ofta används av patienter. De används endast i de inledande stadierna av behandlingen för att normalisera den nedsatta tarmreflexen. Det finns flera grupper av laxermedel som skiljer sig åt i deras verkningsmekanism.

De vanligaste sekretoriska beredningarna av vegetabiliskt ursprung eller syntetiskt. Deras verkan är baserad på en minskning av absorptionen av vatten i tarmen, utspädning av fekala massor, liksom irritation av mukosala kemoreceptorer. Denna grupp innefattar sådana vanliga lösningar som preparat av blad av Seine, rabarberrot, ricinolja, bisacodyl, natriumpikosulfat och andra. Dessa läkemedel accelererar transitering av tarminnehåll, liksom direkt stimulera avfekningsprocessen. Den största nackdelen med denna grupp är förlusten av elektrolyter, vatten med systematisk användning, utveckling av missbruk, vilket kräver doskorrigering såväl som smärta.

Den andra gruppen av läkemedel med en laxerande effekt är osmotiska medel. Denna grupp innefattar laktulosa, en icke absorberbar disackarid, liksom vattenhaltiga polymerer med hög molekylvikt. Att vara i tarmens lumen, ökar sådana ämnen det osmotiska trycket i fekalmassorna och därigenom stimulerar utsöndringen av vatten i tarmens lumen. Fecal massor blir mer flytande, vilket bidrar till deras bättre framsteg och stimulerar motilitet.

Den tredje gruppen - vars verkan är baserad på en ökning av volymen av fekala massor (kli, växtfrön, havskal, polykarbofilkalcium och andra). Dessa är de enda naturliga laxermedel som är lämpliga för systematisk användning. De har inga biverkningar och stimulerar peristaltis på ett naturligt sätt - på grund av den mekaniska verkan av volymen av fekala massor.

Används också för att underlätta främjandet av avföring på grund av smörjande effekten: olivolja, mandelolja, flytande paraffin. Enligt indikationerna utförs intestinal rengöring: hydrokolonterapi eller subalba bad.

Förutsägelse och förebyggande av intestinal atoni

Detta tillstånd har en gynnsam prognos: När en omfattande undersökning utförs, detekterar och eliminerar orsaken till atoni, korrigering av näring och livsstil (om nödvändigt, föreskriver en rimlig adekvat medicinsk behandling), svarar darmens förmåga bra till terapi. Undantagen är fall av organisk skada, brist på innervation (som med Hirschsprungs sjukdom) och andra allvarliga sjukdomar.

Förebyggande av intestinal atoni är en balanserad kost, från och med barndomen, adekvat fysisk ansträngning, liksom tidig upptäckt och behandling av sjukdomar som kan orsaka minskad tarmtarm.

Vad är intestinal atony - dess symptom och behandling

Intestinal atony är en minskning av dess peristals och tonförlust. Tarmmuren består av släta muskler, vars sammandrag försäkrar rörelsen av matklumpen från övre tarmen till det nedre. Normalt tar tarmen upp till 18 rörelser per minut. Försvagningen av peristaltiken leder till störningar av matsmältningsorganet, framväxten av uthållig förstoppning, som kan spåra patienten i många år och bli kronisk.

Emellertid är detta patologiska tillstånd reversibelt, om de provokerande faktorerna elimineras, återupptar tarmmotiliteten. Vad kan orsaka utvecklingen av sjukdomen, hur man hanterar detta tillstånd och vilka mediciner för intestinal atony bör tas?

Vad orsakar intestinal atony?

Det är bevisat att intestinal atoni diagnostiseras oftast i utvecklade länder, där en stor andel av befolkningen leder till en otillräcklig aktiv livsstil och äter högkalorierad, förfinad mat. Många faktorer kan provocera utvecklingen av tarmarnas patologiska tillstånd:

  • Sedentär livsstil (hypodynami). Det leder till en minskning av innervärden hos musklerna i tarmväggarna och försvagning av peristaltik.
  • Stress och konstant psyko-emotionell stress. Tarmaktiviteten regleras av centrala nervsystemet och om det hela tiden utsätts för biverkningar påverkar detta omedelbart arbetet med andra organ och kroppssystem.
  • Fel i näring. Övervägande av högkalorimat, hög fetthalt och brist på livsmedel som innehåller fiber och dietfibrer leder till störningar i tarmarna och försvagning av muskelton.
  • Långvarig administrering av höga doser av läkemedel (morfinliknande analgetika, antispasmodik) leder till intestinal atoni.
  • Dysbakterios och vissa tarminfektioner förändrar balansen mellan tarmarnas normala mikroflora, leder till matsmältningsbesvär och ackumulering av toxiner som försvagar peristaltik.
  • Parasitiska infektioner (helminthiasis). Helminthrens avfallsprodukter innehåller ämnen som negativt påverkar tarmväggens ton.
  • Alkoholmissbruk, rökning, droger. Alkohol har en toxisk effekt på nervsystemet, resultatet är en överträdelse av tarmens normala funktion. Nikotin stimulerar först peristaltiken, men leder sedan till dess försvagning. Användningen av narkotiska ämnen från gruppen av opiater slappnar av musklerna i alla ihåliga organ, vilket minskar signalen signifikant.
  • Maligna tarmtumörer. Tillväxten av tumörer åtföljs av utsläpp av toxiner som stör de nervösa och vegetativa systemens arbete.
  • Postoperativ atoni. Det uppstår som en komplikation efter operation på mag-tarmkanalen.
  • Ålderdom
  • Genetisk predisposition. Intestinal atony kan diagnostiseras i nästa släkting.

Många negativa faktorer kan påverka människors välbefinnande, påverka hans hälsa och försämra livskvaliteten avsevärt. Därför är det så viktigt att du inte börjar sjukdomen, den är mer uppmärksam på sin hälsa och uppmärksammar eventuella negativa symtom.

Det är viktigt för alla att veta hur intestinal atony manifesterar sig för att omedelbart söka medicinsk hjälp och inte uthärda problemet med att tömma tarmarna i flera år.

Symptom på atoni

Huvudsymptomen vid intestinal atoni är förstoppning. Om atonisk förstoppning talar i fall där förseningen av stolen är mer än två dagar. Detta tillstånd åtföljs av ett brott mot mikroflora, inflammation i tarmslimhinnan, försämring av hälsan och åtföljs av:

  • Smärta och uppblåsthet
  • flatulens
  • Svaghet, blekhet i huden
  • Irritabilitet, sömnlöshet
  • Utvecklingen av anemi på grund av att kroppen absorberar dåligt järn
  • Bildandet av fecalstenar (coprolites). Långvarig närvaro av avföring i tarmen leder till att de blir täta, steniga, eftersom vätskan från dem absorberas fullständigt. Fecal stenar kan skada ändtarmen under tarmrörelser och orsaka bildandet av en anal fissur.

Om en patient lider av långvarig förstoppning blir han mer och mer berusad av giftiga ämnen och toxiner som utsöndras av avföring och utvecklingen av putrefaktiva processer i tarmarna. Patienterna förändrar hudfärgen, tryck hoppar, kroppstemperaturen stiger.

Patienter känner tyngd i buken, illamående, ihållande aversion mot mat. Detta tillstånd leder till en signifikant minskning av immunitet och förekomsten av allergiska reaktioner. Hög tjocklek i tarmarna är fylld med allvarliga konsekvenser och kan utgöra en utlösare för cancerframkallande.

Många patienter anser inte att problemet är allvarligt och tror att det enkelt kan hanteras hemma med enemas eller laxermedel. Detta leder till det faktum att snart inga laxermedel och rengöringskläder hjälper, eftersom de inte eliminerar den främsta orsaken till avföring. För att ta reda på är det nödvändigt att genomgå en kvalitativ undersökning och behandlas av kompetenta specialister som kan klara av problemet.

diagnostik

En patient med misstänkt intestinal atony behöver ta emot ett möte med en gastroenterolog och prokolog.

Diagnos av sjukdomen är inte svår, den preliminära diagnosen görs på grundval av patientens klagomål, med beaktande av huvudsymptomen. I detta fall är det viktigt att finna orsaken som leder till utvecklingen av tarmens patologiska tillstånd. Endast i detta fall kommer behandlingen av atoni att vara effektiv. För att klargöra diagnosen använda metoder för laboratorie- och instrumentdiagnostik.

Specialisten kommer att be dig att skicka avföring för bakteriologisk analys och hänvisa till ett diagnostiskt förfarande - en koloskopi, där tarmen undersöks längs hela sin längd och vid behov tas en bit vävnad för histologisk analys (biopsi).

Behandling av intestinal atoni

Behandling av intestinal atoni bör vara komplex och omfattar inte bara konservativ läkemedelsbehandling, men också anpassning av näring tillsammans med genomförandet av speciella övningar.

Drogterapi innebär användning av laxermedel, rensande enemas och droger som ökar tonen i musklerna i tarmväggen och förbättrar dess rörlighet. När intestinal atony gäller:

  • Pankreatin och dess analoger. Det är ett enzympreparat som hjälper till att förbättra matsmältningen.
  • Espumizan. De medel som stör störning av tarmarna på grund av reduktion av bildandet av gaser.
  • Metoklopramid (tabletter och injektioner). Verktyget har en antiemetisk effekt, ökar tarmmotiliteten.
  • Amiridin. Läkemedlet förbättrar överföringen av neuromuskulära impulser, varigenom tarmens kontraktile funktion förbättras. Den används endast under överinseende av en läkare.
  • Regulaks. Naturlig örtberedning baserad på senna gräs. Det har en mild laxerande effekt som hjälper till att avlägsna fekal materia från tarmarna.
  • Neostigmin. Läkemedlet har en uttalad effekt, ökar motiliteten i mag-tarmkanalen, underlättar överföringen av nervimpulser och återställer neuromuskulär ledningsförmåga. Den appliceras endast under sjukhusets villkor.

En viktig roll i behandlingen av intestinal atony är efterlevnad av rekommendationer för rätt näring och livsstil. Det här är främst ett avslag på dåliga vanor, en aktiv livlig livsstil, efterlevnad av sättet att äta. Mat tas bäst vid vissa timmar och undviker långa pauser.

Ätning ska vara fraktionerad, var 2-3 timmar minst fem gånger om dagen. Så det blir lättare att förhindra övermålning och uppnå bättre matsmältning. Läkare rekommenderar att varje patient följer en speciell diet.

Kost och rätt näring för intestinal atoni

Diet med intestinal atony innebär avstötning av högkalorier och raffinerade livsmedel och en ökning i kosten av livsmedel som innehåller dietfibrer och fibrer. Grönsaker, frukter, sura mjölkdrycker hjälper till att eliminera förstoppning. Det är mycket användbart att använda kokta betor, morötter, apelsiner, pumpor, gröna, persikor, kli bröd.

På natten kan du dricka en matsked vegetabilisk olja. Dessutom kan du dagligen ta två matskedar av vetekli före sänggåendet, de är bra att hjälpa till att rensa tarmarna. Naturliga laxermedel har en bra effekt:

Försök att undvika frukter som har en sammandragande effekt. Dessa är granater, dogwood, päron, blåbär, fågel körsbär.

Begränsa konsumtionen av grönsaker som kan irritera slimhinnorna och överdriven gasbildning. Dessa är kål, svamp, baljväxter, vitlök, lök, rädisor, rädisor. Daglig användning av kefir, yoghurt, yoghurt, speciellt berikad med bifidobakterier, hjälper till att organisera tarmens arbete. Användbart gammalt bröd, grönsaks soppor, korv, grönsaksgryta tomater, korg, morötter, gröna. Att använda rekommenderade spannmål (bovete, hirs, korn), pasta. Du kan äta magert kokt kött och fisk, magert buljong.

Det är nödvändigt att utesluta mjöl och konfektprodukter, godis, kryddig, salt, stekt mat, rökt kött och svin från kosten. Många buljonger, ris, bönor, svamp, choklad, starkt te och kaffe tas bort från menyn.

På dagen du behöver dricka en tillräcklig mängd vätska (1,5-2 liter), kommer detta att bidra till en bättre tarmrörelse. Förutom vanligt dricksvatten kan du dricka juice, komposit, kvass, grönt och fruktte, örttextrakt. På morgonen före frukost är det lämpligt att dricka ett glas mineralvatten utan gas, vilket kommer att öka intestinal peristaltis.

Försök att värma upp produkterna ordentligt. De är bäst tillagade, ångad, braised eller bakad. Stekt mat från kosten är bättre att utesluta. Servera lagad mat bör vara i form av värme (inte varm och inte kall), för att inte irritera magen.

Behandling av atony folkmekanismer

Det enklaste och mest prisvärda sättet att normalisera digestionen och eliminera förstoppning är intaget av vegetabilisk olja, 1 matsked tre gånger om dagen. Rensar rent tarmarna av betesallad, kryddat med vegetabilisk olja.

Ät det bättre vid lunch och på kvällen. Bra hjälp torkade aprikoser och pommes frites, de blötläggs i varmt vatten för natten och äts sedan under dagen. Dessutom är örtmedicin populär.

  • Hagtornsinfusion. För att förbereda det hälls två matskedar av hagtorn 200 ml. kokande vatten och placeras i en termos i två timmar. Klar infusionsfilter och drick 1/3 kopp två gånger om dagen.
  • Buljong från serien. Två matskedar av torkade örter häll 500 ml kallt vatten, sätt på elden, koka upp. Då är elden avstängd, buljongen lämnas under det stängda locket i en halvtimme. Avslutat drogfilter och ta 200 ml två gånger om dagen.
  • Buljong från linfrö. För att förbereda det hälls 1 msk linfrön 200 ml varmt vatten, kokas och omedelbart avlägsnas från värmen. Diskar med buljong insvept och lämnades i en timme. Ta 3 matskedar, två gånger om dagen, utan att spänna.
  • Behandling med honung och aloe. Ta de köttiga löv av aloe, avlägsna dem från huden och taggarna och försiktigt krossas. I en kastrull uppvärmes en och en halv kopp honung, det är nödvändigt att se till att honungen inte värmer upp över 40 ° C, annars kommer dess läkningstegenskaper att försvinna. I den uppvärmda massan lägg till plantans krossade blad och blanda allt grundligt. Det resulterande verktyget lämnas för att infusera i 24 timmar. Före användning måste du lätt värma blandningen av honung och aloe. Ta verktyget en matsked en timme före frukost. I slutet av kursen görs en sju dagars paus och behandlingen upprepas.
  • Leafbehandling. För förberedelse av användning av lövgrönt te. Teblad bör krossas i en kaffekvarn och ta en halv dessertsked fyra gånger om dagen före måltiderna.
  • Tinktur av rabarber och kalamus. Mycket effektivt botemedel mot kronisk förstoppning och intestinal atoni. För att förbereda tinkturen ta i lika delar rabarber, kalvblad och gentian. Alla komponenter krossas och häller alkohol (70%) i ett förhållande på 1:10. Insistera på en mörk plats i två veckor. Den färdiga tinkturen filtreras och druckas 1 tsk två gånger om dagen före måltiderna.
  • Ett avkok av burdock. Detta avkok har en bra laxerande effekt och är effektiv för bestående förstoppning. Två matskedar av krossade torra blad av hocka häll 500 ml kokande vatten och insistera hela natten i en termos. Klar avkok skall filtreras och ta ett glas på morgonen och kvällen före måltid.
  • Te med oregano. När intestinal atony effektivt te med tillsats av örter oregano. För dess beredning hälls en matsked oreganoblad med ett glas kokande vatten och lämnas i 15 minuter. Det är rekommenderat att dricka en kopp sådant te på morgonen före en måltid och på kvällen kommer det inte bara att få en förstärkningseffekt på tarmmusklerna utan också förbättra prestanda, lindra spasmer och lugna nerver.
  • Skål av bönor och pumpa. Läckra och lättillgängliga grönsaksskålen hjälper dig att snabbt hantera förstoppning och rengöra tarmarna. För att laga matet måste du dela pumpan i fyra delar, ta en del, skära av huden och skära det återstående köttet i stora kuber. Sedan skärs lökhuvudet och kombineras med en pumpa. Den resulterande blandningen stuvas i en djup stekpanna med tillsats av vegetabilisk olja. Medan pumpan stew, koka ett glas bönor och lägg det till pumpan. Alla komponenter blandas och stuvas tills de är mjuka. I slutet av matlagningen kan du lätt salta den färdiga maträtten.

Alla dessa recept är ganska effektiva, men innan du använder dem bör du alltid rådgöra med din läkare och använda folkmedicinska lösningar under hans kontroll.

Övningar och fysisk terapi

En viktig roll i den komplexa behandlingen av intestinal atony spelas av toniska övningar. Övningar för intestinal atoni syftar till att stärka och utveckla bäckens golv och bukmuskler.

Det medicinska komplexet i kombination med självmassage i buken och rätt andning gör att du klarar av atonisk förstoppning och ökar tarmmotiliteten. Klasser hålls i tyst, måttlig takt, med en rytmisk och gradvis accelererande amplitud av rörelser. Varaktigheten av varje lektion är 20-30 minuter.

Tänk på de enkla enkla övningarna för att stimulera tarmarna. Var och en av dem måste utföras 10-12 gånger.

  1. Ligga på ryggen, höja benen och utföra rörelser som när du cyklar. Detta gör att du kan stärka bukhinnans muskler, höfter, normaliserar och accelererar blodflödet i bukhålan.
  2. Jag ligger på min rygg och sliter inte av axelbandet från golvet och försöker nå golvet med mitt ben böjt vid knäet, först på höger sida av kroppen, sedan till vänster. Övning stärker midjemusklerna och ryggen, stimulerar tarmarna.
  3. Från en position som ligger på ryggen sätter de sina ben i händerna, böjs på knäna och trycker dem tätt mot magen. Fortsätt i denna position i några sekunder och återgå till startpositionen.
  4. Ta upp en position, knäböjning, med betoning på armbågar och palmer, huvud sänkt. Räta upp dina armar, hoppa på skinkorna, på höger och vänster sida omväxlande. Övning bidrar till ökad tarmmotilitet och utsläpp av gaser.
  5. Från startpositionen, stående på rådjur, räta växelvis och sträcka benen bakåt, medan du sitter i ryggen. Övning stärker skinkans muskler och rygg och främjar utflödet av blod från bäckenorganen.

Sådana övningar är önskvärda att kombinera med självmassage i buken. Vid massering av buken används två huvudmetoder:

  • Händerna börjar djupt massera bukmusklerna upp från höger inguinalvecka. När du når näven, fortsätt att massera magen och släppa till vänster ljumska.
  • Massera nedre delen av magen, ta hand om höljet, höger och vänster, med båda händerna och flytta dem upp och ner. Samtidigt flyttar höger hand ner och vänster hand flyttas upp och vice versa.
Förebyggande av intestinal atoni

Fysioterapi är den optimala formen av fysisk aktivitet. Men det borde inte vara begränsat till det. Det är nödvändigt att leda en aktiv och hälsosam livsstil, flytta mer, ta långa promenader till fots, spela sport, jogga, simma.

Det är mycket viktigt att justera och balansera kosten, eliminera skadliga livsmedel med hög kaloriinnehåll, öka konsumtionen av frukt, grönsaker och mejeriprodukter. Detta kommer att klara av förstoppning och förbättra tarmmotiliteten.